Мамочки Ханты-Мансийска


ФорумПорталЧаВоРегистрацияВход

Поделиться
 

 Похудейка 5

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
На страницу : Предыдущий  1, 2, 3, 4  Следующий
АвторСообщение
Nana
Сумасшедшая Мамочка
Сумасшедшая Мамочка
Nana

Настоящее имя : Мама Кошка
Сообщения : 29137
Подарки : Похудейка 5 - Страница 2 Empty

Похудейка 5 - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Похудейка 5    Похудейка 5 - Страница 2 Icon_minitime1Пн 26 Окт 2015, 18:50

Первое сообщение в теме :

Похудейка 5 - Страница 2 GHVb-7QxnXA
Общаемся, о том как худеете, похудели, способы диеты, и прочее прочее....


ТУТ ОНЛАЙН ДНЕВНИК
Спойлер:
 

читаем о скрабах
Спойлер:
 

Обертывания для тела

Спойлер:
 


Последний раз редактировалось: Nana (Сб 16 Сен 2017, 18:37), всего редактировалось 3 раз(а)
Вернуться к началу Перейти вниз

АвторСообщение
ОленькаР
Мама новичок
Мама новичок
ОленькаР

Настоящее имя : Ольга
Сообщения : 2
Подарки : Похудейка 5 - Страница 2 Empty

Похудейка 5 - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Похудейка 5    Похудейка 5 - Страница 2 Icon_minitime1Вс 30 Окт 2016, 08:51

Marysya, я с вами очень актуально для меня. Одной без поддержки тяжело, да и дух соревновательность дополнительный стимул придаёт!!!
Вернуться к началу Перейти вниз
Высотка
Мама вне категорий
Мама вне категорий
Высотка

Настоящее имя : ДТА
Сообщения : 8354
Подарки : Похудейка 5 - Страница 2 Empty

Похудейка 5 - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Похудейка 5    Похудейка 5 - Страница 2 Icon_minitime1Вс 06 Ноя 2016, 15:08

Кто принимает Хром. Вычитала Аптеки от склада вконтакте что от него не тянет на сладкое.
У меня неделю стажа.Есть ещё такие?
Вернуться к началу Перейти вниз
милая86
Активная мама
Активная мама
милая86

Настоящее имя : Альбина
Сообщения : 143
Подарки : Похудейка 5 - Страница 2 Empty

Похудейка 5 - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Похудейка 5    Похудейка 5 - Страница 2 Icon_minitime1Чт 10 Ноя 2016, 08:46

Девочки кто как худеет?
Вернуться к началу Перейти вниз
Высотка
Мама вне категорий
Мама вне категорий
Высотка

Настоящее имя : ДТА
Сообщения : 8354
Подарки : Похудейка 5 - Страница 2 Empty

Похудейка 5 - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Похудейка 5    Похудейка 5 - Страница 2 Icon_minitime1Чт 10 Ноя 2016, 11:50

милая86, спорт обязательно (или по вожможности физнагркзки типа 1км пешей прогулки) и пп.Я считаю каллории,смотрю что и когда ем,разумеется и сколько,вот Хром пью ещё,стараюсь соблюдать водный режим,но получается плохо.
Вернуться к началу Перейти вниз
Felina
Мама вне категорий
Мама вне категорий
Felina

Настоящее имя : Елена
Сообщения : 11894
Подарки : Похудейка 5 - Страница 2 Empty

Похудейка 5 - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Похудейка 5    Похудейка 5 - Страница 2 Icon_minitime1Чт 10 Ноя 2016, 12:17

Высотка пишет:
1км пешей прогулки
Это очень мало для того чтобы похудеть, нужно в 10 раз больше проходить.
Вернуться к началу Перейти вниз
Высотка
Мама вне категорий
Мама вне категорий
Высотка

Настоящее имя : ДТА
Сообщения : 8354
Подарки : Похудейка 5 - Страница 2 Empty

Похудейка 5 - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Похудейка 5    Похудейка 5 - Страница 2 Icon_minitime1Чт 10 Ноя 2016, 12:23

Felina, конечно мало.Это минимум .У каждого всё индивидуально в плане возможностей.Если офисники до 20ч на работе,а потом с ребёнком уроки ещё, то пешком домой полезнее чем в маршрутке и для разрядки и для похудения.
Кстати говоря у диетолога пообщавшись я получила именно такие рекомендации Wink
Вернуться к началу Перейти вниз
Nana
Сумасшедшая Мамочка
Сумасшедшая Мамочка
Nana

Настоящее имя : Мама Кошка
Сообщения : 29137
Подарки : Похудейка 5 - Страница 2 Empty

Похудейка 5 - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Похудейка 5    Похудейка 5 - Страница 2 Icon_minitime1Чт 10 Ноя 2016, 12:30

Высотка пишет:
и говоря у диетолога пообщавшись я получила именно такие рекомендации
платно?
Вернуться к началу Перейти вниз
Felina
Мама вне категорий
Мама вне категорий
Felina

Настоящее имя : Елена
Сообщения : 11894
Подарки : Похудейка 5 - Страница 2 Empty

Похудейка 5 - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Похудейка 5    Похудейка 5 - Страница 2 Icon_minitime1Чт 10 Ноя 2016, 12:41

Девочки, а корицу с мёдом пьет кто-то для похудения? Имбирь с лимоном и мёдом?  Я с апреля этого года на 7 кг. похудела, хочу еще на 4-5 кг. похудеть. Было 71, сейчас 64 кг.  Embarassed
Вернуться к началу Перейти вниз
Высотка
Мама вне категорий
Мама вне категорий
Высотка

Настоящее имя : ДТА
Сообщения : 8354
Подарки : Похудейка 5 - Страница 2 Empty

Похудейка 5 - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Похудейка 5    Похудейка 5 - Страница 2 Icon_minitime1Чт 10 Ноя 2016, 12:52

Nana, Надя я ходила очень задолго до того как забеременела Аней,даже год не вспомню какой. Дело было в Примавере, когда на Энгельса располагался салон, и да, платно. Я бесплатных не встречала разве что среди своих поговорить-поделиться советами. А вообще это дело не такое уж простое, ведь можно и навредить организму, считаю что всё должно по началу в медицинских хорошо зарекомендованных центрах происходить, получить рекомендации и жить дальше.
Сейчас сама подбираю и по возможности реализовываю.

Felina, ГВ завершили?
Вернуться к началу Перейти вниз
Nana
Сумасшедшая Мамочка
Сумасшедшая Мамочка
Nana

Настоящее имя : Мама Кошка
Сообщения : 29137
Подарки : Похудейка 5 - Страница 2 Empty

Похудейка 5 - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Похудейка 5    Похудейка 5 - Страница 2 Icon_minitime1Чт 10 Ноя 2016, 13:12

Высотка пишет:
ыло в Примавере,
у нее нет образования диетолога к слову о вреде crazy
Felina пишет:
а корицу с мёдом пьет кто-то для похудения? Имбирь с лимоном и мёдом
и что помогает? прям фантастика, без ограничения человек не худеет, про стрессы бросание гв и прочего напоминать не буду.
Felina пишет:
Было 71, сейчас 64 к
молодец!!! Видела фотки твои, отлично выглядишь!!!
Вернуться к началу Перейти вниз
Felina
Мама вне категорий
Мама вне категорий
Felina

Настоящее имя : Елена
Сообщения : 11894
Подарки : Похудейка 5 - Страница 2 Empty

Похудейка 5 - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Похудейка 5    Похудейка 5 - Страница 2 Icon_minitime1Чт 10 Ноя 2016, 13:19

Высотка пишет:
ГВ завершили?
Да.
Вернуться к началу Перейти вниз
Высотка
Мама вне категорий
Мама вне категорий
Высотка

Настоящее имя : ДТА
Сообщения : 8354
Подарки : Похудейка 5 - Страница 2 Empty

Похудейка 5 - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Похудейка 5    Похудейка 5 - Страница 2 Icon_minitime1Чт 10 Ноя 2016, 13:46

Nana, я так и поняла, я ж не надзорный орган, мне надо было-узнала что есть и пошла. Просто нужно было толчок хоть какой то и вообще расставить всё по полочкам, обговорить и найти корень зла.Я получила что хотела ( -15кг)
Вернуться к началу Перейти вниз
Высотка
Мама вне категорий
Мама вне категорий
Высотка

Настоящее имя : ДТА
Сообщения : 8354
Подарки : Похудейка 5 - Страница 2 Empty

Похудейка 5 - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Похудейка 5    Похудейка 5 - Страница 2 Icon_minitime1Чт 10 Ноя 2016, 13:48

Felina,
Цитата :
Высотка пишет:
ГВ завершили?
Да.
Цитата :
Было 71, сейчас 64 к
а не связываете это ни как Wink
Вернуться к началу Перейти вниз
Nana
Сумасшедшая Мамочка
Сумасшедшая Мамочка
Nana

Настоящее имя : Мама Кошка
Сообщения : 29137
Подарки : Похудейка 5 - Страница 2 Empty

Похудейка 5 - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Похудейка 5    Похудейка 5 - Страница 2 Icon_minitime1Чт 10 Ноя 2016, 14:13

Высотка пишет:
Я получила что хотела ( -15кг
Татьяна!!!! Ну вот что вы людей вводите в заблуждение? вы ходили в Примаверу
Высотка пишет:
Надя я ходила очень задолго до того как забеременела Аней,даже год не вспомню какой. Дело было в Примавере, когда на Энгельса располагался салон,
это было когда? и вы заплатили деньги чтоб вам сказали прописные истины?
Высотка пишет:
спорт обязательно (или по вожможности физнагркзки типа 1км пешей прогулки) и пп
вы после этого лечились, набрали еще кг, родили ребенка и наконец то скинули  и точно   тот диетолог не причем.


п.с. тут еще важно не набрать опять скинутый вес crazy
как показывает марафон, откаты почти у 90 % кто уже худел, а кто то и еще больше набрал чем был до диеты
Вернуться к началу Перейти вниз
Высотка
Мама вне категорий
Мама вне категорий
Высотка

Настоящее имя : ДТА
Сообщения : 8354
Подарки : Похудейка 5 - Страница 2 Empty

Похудейка 5 - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Похудейка 5    Похудейка 5 - Страница 2 Icon_minitime1Чт 10 Ноя 2016, 14:23

Nana, Надя я вес теряла и до беременности и после и я от полноты не лечилась.Я и не скрывпю что я в Примавере услышала прописные истины,все когда то их слышат или просто отдают отчёт что ранее услышанное действительно имеет значение.Можно подумать все обсолютно придерживпются водного режима или постоянно,заняты другим забывают одно выбивает из колеи и тут нужен толчок психологический, появляется желание поговорить со специалистом.Там принимала специалист по документам или по своему опыту или прошедший курсы мелик меня тогда не волновало абсолютно.Я не агетирую посещать её приёмы,я сослалась на тот совет и всё.
Я  ходила в Примаверу примерно 2010 или в 2011году-не помню точно.
И я не лечилась от полноты.Помогла мне тогда врачь или нет не знаю,скорей всего да,т.к. её советы мне оказались полезными.
Тогда вес снизился на 15 кг,сейчас всего-лишь на 10кг.и пока стоит на месте.
Вернуться к началу Перейти вниз
Лелу
Мама вне категорий
Мама вне категорий
Лелу

Настоящее имя : Елена
Сообщения : 3389
Подарки : Похудейка 5 - Страница 2 Empty

Похудейка 5 - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Похудейка 5    Похудейка 5 - Страница 2 Icon_minitime1Чт 10 Ноя 2016, 14:41

Nana, ну вот вставлю свои 5 коппеек. Я в марафоне была 2 раза и хочу сказать что за год я сбросила чуть больше желаемого веса. Но это все усилия благодоря спортивному интересу который подстегивал сильно, т.к. я видела результат и шла к намеченной цели, отказываясь от сладостей и булок и много другого. Я научилась многому и ПП и КЖБУ. К чему это все - спасибо Надя за наставления. Все зависит от силы воли и настроения худеющего. Главное после желаемого, не сорваться. У меня получилось, чего и всем желаю
Вернуться к началу Перейти вниз
Высотка
Мама вне категорий
Мама вне категорий
Высотка

Настоящее имя : ДТА
Сообщения : 8354
Подарки : Похудейка 5 - Страница 2 Empty

Похудейка 5 - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Похудейка 5    Похудейка 5 - Страница 2 Icon_minitime1Чт 10 Ноя 2016, 14:43

Лелу, ну вот,а я что в первом сообщении написала с самого начала-спорт и плюсом всё остальное. Сколько ушло свыше желаемого? Каким спортом занимались?
Вернуться к началу Перейти вниз
Nana
Сумасшедшая Мамочка
Сумасшедшая Мамочка
Nana

Настоящее имя : Мама Кошка
Сообщения : 29137
Подарки : Похудейка 5 - Страница 2 Empty

Похудейка 5 - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Похудейка 5    Похудейка 5 - Страница 2 Icon_minitime1Чт 10 Ноя 2016, 14:48

Высотка пишет:
я от полноты не лечилась

Высотка пишет:
я не лечилась от полноты.
первый раз вижу   такое сочетание Very Happy co_ol
прикольно, надо говорить.....не мне надо сесть на диету, а мне надо полечиться от полноты crazy


Высотка пишет:
огда вес снизился на 15 к
а потом? опять набор? 
Высотка пишет:
ейчас всего-лишь на 10кг



Татьяна то что вы похудели в 200мохнатом году здорово, честно, но это было очеееень давно, и я не вижу смысла об этом вспоминать, то что вы сейчас похудели на 10 кг тоже отлично  и что не набрали тоже.

Я тоже в 2012 похудела на 8 кг, но  я об этом не вспоминаю часто, вернее я об этом писала в 2012 году раз и в 2015 в марафоне в ходе беседы и все. не вижу смысла  об этом писать постоянно писать. dont know
Вернуться к началу Перейти вниз
Nana
Сумасшедшая Мамочка
Сумасшедшая Мамочка
Nana

Настоящее имя : Мама Кошка
Сообщения : 29137
Подарки : Похудейка 5 - Страница 2 Empty

Похудейка 5 - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Похудейка 5    Похудейка 5 - Страница 2 Icon_minitime1Чт 10 Ноя 2016, 14:49

Лелу пишет:
У меня получилось, чего и всем желаю
кстати ты отлично выглядишь, очень маленькая и худенькая co_ol co_ol co_ol co_ol
Вернуться к началу Перейти вниз
Лелу
Мама вне категорий
Мама вне категорий
Лелу

Настоящее имя : Елена
Сообщения : 3389
Подарки : Похудейка 5 - Страница 2 Empty

Похудейка 5 - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Похудейка 5    Похудейка 5 - Страница 2 Icon_minitime1Чт 10 Ноя 2016, 14:51

Высотка, спортом не занимаюсь, лень не позволяет. 2 кг. На сегодн день меня все устраивает.
Надя спасибо большое еще раз цветы цветы цветы
Главное не растерять уверенность ''я могу и у меня получится'' crazy
Вернуться к началу Перейти вниз
Высотка
Мама вне категорий
Мама вне категорий
Высотка

Настоящее имя : ДТА
Сообщения : 8354
Подарки : Похудейка 5 - Страница 2 Empty

Похудейка 5 - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Похудейка 5    Похудейка 5 - Страница 2 Icon_minitime1Чт 10 Ноя 2016, 15:38

Nana, а про какой период стоит писать, за прошлую неделю? Ну за прошлую неделю-500гр.
Я ещё раз напишу что я про то похудение вспомнила ссылаясь на совет, который мне помог.
Только у меня складывается впечатление что я откровенничаю, а меня пытаются на чём то подловить? В чём дело?
Вернуться к началу Перейти вниз
Nana
Сумасшедшая Мамочка
Сумасшедшая Мамочка
Nana

Настоящее имя : Мама Кошка
Сообщения : 29137
Подарки : Похудейка 5 - Страница 2 Empty

Похудейка 5 - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Похудейка 5    Похудейка 5 - Страница 2 Icon_minitime1Чт 10 Ноя 2016, 15:56

Высотка пишет:
Nana, а про какой период стоит писать, за прошлую неделю?
если вы в данный момент похудели или худеете, то  пишите и обсуждайте 
можете хоть по неделям хоть по дням обсуждать, в соответствующей темке 

Высотка пишет:
ладывается впечатление что я откровенничаю, а меня пытаются на чём то подловить? В чём дело?
Татьяна я про ваше похудение читаю не только тут и не только сегодня, вы периодично упоминаете  об этом, я понимаю вы горды собой (что естественно) но как похудели я читаю и встречаю сообщения только ваши. Понимаете? Похудела Лелу, Масяня, еще кто то, но пишете об этом по темам только вы Very Happy
Вернуться к началу Перейти вниз
Высотка
Мама вне категорий
Мама вне категорий
Высотка

Настоящее имя : ДТА
Сообщения : 8354
Подарки : Похудейка 5 - Страница 2 Empty

Похудейка 5 - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Похудейка 5    Похудейка 5 - Страница 2 Icon_minitime1Чт 10 Ноя 2016, 16:08

Nana,
Цитата :
но пишете об этом по темам только вы Very Happy
а моя вина в чём?Я им по рукам бью?
Я устала сегодня и есть возможность на форуме пописать, да и Лелу вот написала.
Цитата :
Но это все усилия благодоря спортивному интересу который подстегивал сильно
только я немного её не поняла и написала невпопад, прочитала и поняла как интерес к спорту, а не спортивный интерес. Embarassed
Вернуться к началу Перейти вниз
Лелька
Мама Любимого Мальчика
Мама Любимого Мальчика
Лелька

Настоящее имя : есть
Сообщения : 8368
Подарки : Похудейка 5 - Страница 2 Empty

Похудейка 5 - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Похудейка 5    Похудейка 5 - Страница 2 Icon_minitime1Пт 11 Ноя 2016, 06:26

Felina пишет:
Имбирь с лимоном и мёдом?  
я пила, но в целях профилактики орз, не знала, что худеющий эффект от этого есть.
Лелу пишет:
Главное не растерять уверенность ''я могу и у меня получится''
это самое главное!!!
Вернуться к началу Перейти вниз
Felina
Мама вне категорий
Мама вне категорий
Felina

Настоящее имя : Елена
Сообщения : 11894
Подарки : Похудейка 5 - Страница 2 Empty

Похудейка 5 - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Похудейка 5    Похудейка 5 - Страница 2 Icon_minitime1Пт 11 Ноя 2016, 07:58

Nana пишет:
молодец!!! Видела фотки твои, отлично выглядишь!!!
Спасибо.  цветы
Вернуться к началу Перейти вниз
Спонсируемый контент




Похудейка 5 - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Похудейка 5    Похудейка 5 - Страница 2 Icon_minitime1

Вернуться к началу Перейти вниз
 

Похудейка 5

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 2 из 4На страницу : Предыдущий  1, 2, 3, 4  Следующий

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Мамочки Ханты-Мансийска :: КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ :: Мамино здоровье-