Мамочки Ханты-Мансийска
Мамочки Ханты-Мансийска


ФорумПорталРегистрацияВход

Поделиться
 

 после НГ марафон

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
На страницу : Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7
АвторСообщение
Nana
Сумасшедшая Мамочка
Сумасшедшая Мамочка
Nana

Настоящее имя : Nana
Сообщения : 28724
Подарки : после НГ  марафон - Страница 7 Empty

после НГ  марафон - Страница 7 Empty
СообщениеТема: после НГ марафон    после НГ  марафон - Страница 7 Icon_minitime1Вс 17 Янв 2016, 19:25

Первое сообщение в теме :

Методы у всех свои. Делимся ими!!!


после НГ  марафон - Страница 7 Big_021a2d5f24498adc0620160117201222

Условия марафона:
1.Сроки марафона - с 18 января  по 15 февраля
2. Каждая участница создает в теме пост с замерами:рост - вес на сегодня - желаемый вес - Еженедельно (по понедельникам!) все отписываются об изменении (сохранении) параметров. Кто желает  может указывать свои объемы.
3. Те кто не подал в понедельник    свои замеры/вес, в другие дни их мне не подает, я их фиксировать не буду.
4. Участницы которые будут ВНЕЗАПНО хвастаться  большим минусом который они достигли с помощью каких либо чудодейственных препаратах сочтутся нежелательными рекламодателями и удаляться с марафона.


По желанию в теме  прописываем меню за день, это полезно и Вам, и другим участникам.
Ну и побольше говорим, говорим, говорим  после НГ  марафон - Страница 7 42517



никроствесоготобЦЕЛЬ25,01
  
01,02
08,02
15,02


















Лелу

165

59,558,56059,6
59,3





































tvz

169
82




































Лелька


164
60,35760,36159,9
59,5





































Nana

164
6563,86463,5




































Vasilina


170
57,156,455,6



































Масяня16758,758,55857,557,8
Нерпа15862,85863,362,762,662,5




































АнююТка


158
62,4596262,6
62





































Ромашка

168
74,47474,173,1
72,5




































karpik16761,46061,961,462,1
chalita16777777775,6




































Барбариска16460,45760,458,858,8



















после НГ  марафон - Страница 7 1450258


Последний раз редактировалось: Nana (Вт 16 Фев 2016, 04:38), всего редактировалось 6 раз(а)
Вернуться к началу Перейти вниз

АвторСообщение
Ромашка
Мама вне категорий
Мама вне категорий
Ромашка

Настоящее имя : Марина
Сообщения : 6383
Подарки : после НГ  марафон - Страница 7 Empty

после НГ  марафон - Страница 7 Empty
СообщениеТема: Re: после НГ марафон    после НГ  марафон - Страница 7 Icon_minitime1Вт 16 Фев 2016, 05:06

Nana пишет:
не знаю, желающих нет. Девочки устали наверно.
да мне кажется тоже надо перерыв, вяло марафон прошел совсем.
Я буду дальше стараться, но пока сама.
Масяню и Vasilina поздравляю!!! у вас чудесные результаты за два марафона. Дальше так держать!!
Вернуться к началу Перейти вниз
Лелька
Мама Любимого Мальчика
Мама Любимого Мальчика
Лелька

Настоящее имя : есть
Сообщения : 8103
Подарки : после НГ  марафон - Страница 7 Empty

после НГ  марафон - Страница 7 Empty
СообщениеТема: Re: после НГ марафон    после НГ  марафон - Страница 7 Icon_minitime1Вт 16 Фев 2016, 06:42

Ромашка пишет:
да мне кажется тоже надо перерыв, вяло марафон прошел совсем.
Я буду дальше стараться, но пока сама.
так же думаю, может к лету присоединюсь,если будет марафон.
Ромашка пишет:
Масяню и Vasilina поздравляю!!!
девочки поздравляю!!! Пусть результаты закрепятся!!!

Нана, спасибо за марафон!
Вернуться к началу Перейти вниз
karpik
Заслуженная мама
Заслуженная мама
karpik

Настоящее имя : Наташа
Сообщения : 1659
Подарки : после НГ  марафон - Страница 7 Empty

после НГ  марафон - Страница 7 Empty
СообщениеТема: Re: после НГ марафон    после НГ  марафон - Страница 7 Icon_minitime1Вт 16 Фев 2016, 07:21

Ромашка пишет:
Масяню и Vasilina поздравляю!!! у вас чудесные результаты за два марафона. Дальше так держать!!
Молодцы девчонки, профессионально худеют, не то что я Very Happy Но в целом немножко схуднула, спасибо Наде за марафон цветы
Лелька, ты тоже хорошо похудела co_ol
Вернуться к началу Перейти вниз
Лелька
Мама Любимого Мальчика
Мама Любимого Мальчика
Лелька

Настоящее имя : есть
Сообщения : 8103
Подарки : после НГ  марафон - Страница 7 Empty

после НГ  марафон - Страница 7 Empty
СообщениеТема: Re: после НГ марафон    после НГ  марафон - Страница 7 Icon_minitime1Вт 16 Фев 2016, 07:45

karpik пишет:
ты тоже хорошо похудела
по моему у меня было не худение, а закрепление.
спасибо,что отметила, приятно так то Embarassed
мне дубленка большая стала)))) приятно это отмечать на себе.
Вернуться к началу Перейти вниз
karpik
Заслуженная мама
Заслуженная мама
karpik

Настоящее имя : Наташа
Сообщения : 1659
Подарки : после НГ  марафон - Страница 7 Empty

после НГ  марафон - Страница 7 Empty
СообщениеТема: Re: после НГ марафон    после НГ  марафон - Страница 7 Icon_minitime1Вт 16 Фев 2016, 07:53

Лелька я просто не помню, какой у тебя вес в начале был, ты по-моему килограмм 7-8 скинула, если не больше.
Вернуться к началу Перейти вниз
Nana
Сумасшедшая Мамочка
Сумасшедшая Мамочка
Nana

Настоящее имя : Nana
Сообщения : 28724
Подарки : после НГ  марафон - Страница 7 Empty

после НГ  марафон - Страница 7 Empty
СообщениеТема: Re: после НГ марафон    после НГ  марафон - Страница 7 Icon_minitime1Вт 16 Фев 2016, 08:33

Девочки всем пожалуйста. 
 Как надумаете марафониться пишите в похудалке или в опросе про марафон.
Сама тихо  на буду ждать конца весны. 



 Ну и пожелание всем вам.  Не жрем девочки!!!!!!


после НГ  марафон - Страница 7 1450258
Вернуться к началу Перейти вниз
Лелька
Мама Любимого Мальчика
Мама Любимого Мальчика
Лелька

Настоящее имя : есть
Сообщения : 8103
Подарки : после НГ  марафон - Страница 7 Empty

после НГ  марафон - Страница 7 Empty
СообщениеТема: Re: после НГ марафон    после НГ  марафон - Страница 7 Icon_minitime1Вт 16 Фев 2016, 08:45

karpik пишет:
какой у тебя вес в начале был,
почти 68
karpik пишет:
ты по-моему килограмм 7-8 скинула,
почти 8,5
Nana пишет:
 Как надумаете марафониться пишите в похудалке или в опросе про марафон.
оке, для себя наметила начало апреля.

мне в этот марафон не хватало твоих худеющих вкусных рецептов, иногда ступор был "что готовить"...все как то однообразно в этот раз у меня.
Вернуться к началу Перейти вниз
Nana
Сумасшедшая Мамочка
Сумасшедшая Мамочка
Nana

Настоящее имя : Nana
Сообщения : 28724
Подарки : после НГ  марафон - Страница 7 Empty

после НГ  марафон - Страница 7 Empty
СообщениеТема: Re: после НГ марафон    после НГ  марафон - Страница 7 Icon_minitime1Вт 16 Фев 2016, 08:48

Лелька пишет:
мне в этот марафон не хватало твоих худеющих вкусных рецептов, иногда ступор был "что готовить"...все как то однообразно в этот раз у меня.
болела я, не до того было, и не пинала вас я нынчеVery Happy

Лелька пишет:
почти 8,5
отлично, старайся держать его


после НГ  марафон - Страница 7 1450258
Вернуться к началу Перейти вниз
Лелька
Мама Любимого Мальчика
Мама Любимого Мальчика
Лелька

Настоящее имя : есть
Сообщения : 8103
Подарки : после НГ  марафон - Страница 7 Empty

после НГ  марафон - Страница 7 Empty
СообщениеТема: Re: после НГ марафон    после НГ  марафон - Страница 7 Icon_minitime1Вт 16 Фев 2016, 08:51

Nana пишет:
и не пинала вас я нынче
вот этого волшебства очень не хватало!!!! потому иногда давала слабину...А обычно, перед тем как съесть 10 раз тебя вспомню и стыдно становилось...как то так...откровения с меня пошли))) Embarassed
Nana пишет:
старайся держать его
ага, буду. как то нехочется к прежним объемам возвращаться. как вспомню....

вообщем, спасибо тебе еще раз! цветы цветы цветы
Вернуться к началу Перейти вниз
Барбариска
Активная мама
Активная мама
Барбариска

Настоящее имя : Юля
Сообщения : 59
Подарки : после НГ  марафон - Страница 7 Empty

после НГ  марафон - Страница 7 Empty
СообщениеТема: Re: после НГ марафон    после НГ  марафон - Страница 7 Icon_minitime1Вт 16 Фев 2016, 11:59

А я бы все же продлила марафон. К 8-му марта хоть немножко сбросить еще, а без марафона как-то не так все, медленно и нарушаю часто.
Вернуться к началу Перейти вниз
Nana
Сумасшедшая Мамочка
Сумасшедшая Мамочка
Nana

Настоящее имя : Nana
Сообщения : 28724
Подарки : после НГ  марафон - Страница 7 Empty

после НГ  марафон - Страница 7 Empty
СообщениеТема: Re: после НГ марафон    после НГ  марафон - Страница 7 Icon_minitime1Вт 16 Фев 2016, 18:24

Барбариска пишет:
А я бы все же продлила марафо
желающих нету dont know
 чтоб худеть участвовать не обязательно в марафоне, можно самостоятельно, можно отписываться и вообще общаться ТУТ


после НГ  марафон - Страница 7 1450258
Вернуться к началу Перейти вниз
АнююТка
Мама вне категорий
Мама вне категорий
АнююТка

Настоящее имя : А
Сообщения : 3199
Подарки : после НГ  марафон - Страница 7 Empty

после НГ  марафон - Страница 7 Empty
СообщениеТема: Re: после НГ марафон    после НГ  марафон - Страница 7 Icon_minitime1Ср 17 Фев 2016, 07:09

Nana пишет:
желающих нету
я желающая! Smile
Nana пишет:
чтоб худеть участвовать не обязательно в марафоне, можно самостоятельно, можно отписываться и вообще общаться ТУТ
у меня самостоятельно не получается, мне так сказать соревновательный момент что ли нужен. Особенно так приближение понедельника стимулирует, что бы не наедаться на выходных, вернее подача своих данных о весе. Smile
Вернуться к началу Перейти вниз
Nana
Сумасшедшая Мамочка
Сумасшедшая Мамочка
Nana

Настоящее имя : Nana
Сообщения : 28724
Подарки : после НГ  марафон - Страница 7 Empty

после НГ  марафон - Страница 7 Empty
СообщениеТема: Re: после НГ марафон    после НГ  марафон - Страница 7 Icon_minitime1Ср 17 Фев 2016, 13:29

АнююТка пишет:
Особенно так приближение понедельника стимулирует, что бы не наедаться на выходных, вернее подача своих данных о весе.
Very Happy  это да

АнююТка пишет:
Nana пишет: желающих нету я желающая!
вас 2 всего Smile  идите в похуделку и соревнуйтесь с друг другом  Wink Very Happy и соревновательный момент будет  само то  bravo


после НГ  марафон - Страница 7 1450258
Вернуться к началу Перейти вниз
Vasilina
Заслуженная мама
Заслуженная мама
Vasilina

Настоящее имя : Мамуля
Сообщения : 2224
Подарки : после НГ  марафон - Страница 7 Empty

после НГ  марафон - Страница 7 Empty
СообщениеТема: Re: после НГ марафон    после НГ  марафон - Страница 7 Icon_minitime1Вс 21 Фев 2016, 13:44

Девочки спасибо Embarassed
Я с опозданием, но поздравляю каждую марафонистку с победой над лишним весом, желаю не срываться, кушать в меру и сбалансированно, голодать не надо, занимайтесь спортом и все получится.
И предложения на весну))) можно собираться вечерами, например в Долине ручьев и совместно бегать-подгонять друг-друга, там площадка есть, можно заниматься совместно, атмосфера там как-раз подходящая Smile
И всем спасибо за компанию, отдельное спасибо Наде за создание такой полезной темы цветы
Вернуться к началу Перейти вниз
Лелька
Мама Любимого Мальчика
Мама Любимого Мальчика
Лелька

Настоящее имя : есть
Сообщения : 8103
Подарки : после НГ  марафон - Страница 7 Empty

после НГ  марафон - Страница 7 Empty
СообщениеТема: Re: после НГ марафон    после НГ  марафон - Страница 7 Icon_minitime1Вс 21 Фев 2016, 15:47

Vasilina пишет:
можно собираться вечерами, например в Долине ручьев и совместно бегать-подгонять друг-друга, там площадка есть, можно заниматься совместно,
круто! отличное предложение!
Вернуться к началу Перейти вниз
Nana
Сумасшедшая Мамочка
Сумасшедшая Мамочка
Nana

Настоящее имя : Nana
Сообщения : 28724
Подарки : после НГ  марафон - Страница 7 Empty

после НГ  марафон - Страница 7 Empty
СообщениеТема: Re: после НГ марафон    после НГ  марафон - Страница 7 Icon_minitime1Вс 21 Фев 2016, 15:50

марафон закончился, тему закрываю, можно продолжить общение ТУТ Wink


после НГ  марафон - Страница 7 1450258
Вернуться к началу Перейти вниз
Спонсируемый контент




после НГ  марафон - Страница 7 Empty
СообщениеТема: Re: после НГ марафон    после НГ  марафон - Страница 7 Icon_minitime1

Вернуться к началу Перейти вниз
 

после НГ марафон

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 7 из 7На страницу : Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Мамочки Ханты-Мансийска :: КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ :: Мамино здоровье-