Мамочки Ханты-Мансийска
Мамочки Ханты-Мансийска


ФорумПорталРегистрацияВход

Поделиться
 

 МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!!

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
На страницу : Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5 ... 10, 11, 12  Следующий
АвторСообщение
Nana
Сумасшедшая Мамочка
Сумасшедшая Мамочка
Nana

Настоящее имя : Nana
Сообщения : 28724
Подарки : МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Empty

МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Empty
СообщениеТема: МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!!    МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Icon_minitime1Вс 15 Май 2016, 19:35

Первое сообщение в теме :

МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!!



Методы у всех свои. Делимся ими!!!

МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Big_4106fc1ca18fd81fc520160516132434


Условия марафона:
1.Сроки марафона - с 16 мая  по 20 июня
2. Каждая участница создает в теме пост с замерами:рост - вес на сегодня - желаемый вес - Еженедельно (по понедельникам!) все отписываются об изменении (сохранении) параметров. Кто желает  может указывать свои объемы.
3. Те кто не подал в понедельник    свои замеры/вес, в другие дни их мне не подает, я их фиксировать не буду.
4. Участницы которые будут ВНЕЗАПНО хвастаться  большим минусом который они достигли с помощью каких либо чудодейственных препаратах сочтутся нежелательными рекламодателями и удаляться с марафона.


По желанию в теме  прописываем меню за день, это полезно и Вам, и другим участникам.
Ну и побольше говорим, говорим, говорим  МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 42517




никрост
вес
ог
от
об
ЦЕЛЬ
23,05
   

30,05
  

06,06


13,06


20,06
























































Редиска


167
79,2







75

78,6


78,6

78,3

79,4



79,6








































































Natusik

166

64,2







61

63,4




63,1













































































Лелька

164



63







59

62,9

62

62,2

61,5


62








































































Nana
162




64,6









63,6


62,2















































































Vasilina
170


58

84

65


92

57

57,7

58














































































Ольгушка
163

55,6







52,5

54,9

54,4
54,7



53,8









































































Муся
158
50








45

48,7

48,6















































































АнююТка
158


60








57

60

59,7

60,2


59,8

60









































































Ромашка

168


70,5








67


70,3

70


70,2

69,9


69,3









































































Катеринка

158
58,4

88

74


98

55

56,9


56,9


56,4


56,1



55,9
































































































































































karpik

167



63







61

63,3


62,6

62,3




62,3








































































Машуля
154



54,9

88

74

94

50

53,7

53,3


53,1

52,6


52,3















































































































Maxima
165

51,7







48























































































Катерина-ХМ1778175

82

























































































































































МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 1450258


Последний раз редактировалось: Nana (Пн 20 Июн 2016, 20:33), всего редактировалось 8 раз(а)
Вернуться к началу Перейти вниз

АвторСообщение
Vasilina
Заслуженная мама
Заслуженная мама
Vasilina

Настоящее имя : Мамуля
Сообщения : 2224
Подарки : МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Empty

МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Empty
СообщениеТема: Re: МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!!    МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Icon_minitime1Вт 17 Май 2016, 12:22

вот девочки интересная тетка, фитнес-тренер и консультант по правильному питанию, умные статьи пишет, читаю ее в инсте по ночам санжаровская
Вернуться к началу Перейти вниз
Ольгушка
Заслуженная мама
Заслуженная мама
Ольгушка

Настоящее имя : Ольга
Сообщения : 2614
Подарки : МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Empty

МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Empty
СообщениеТема: Re: МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!!    МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Icon_minitime1Вт 17 Май 2016, 12:32

Vasilina, Че т у меня не переходит по ссылке ...я грешу опять ( не могу представить без сладенького, утром опять каша хлопья с сахарком, кофе с молоком, обед курица и перловка, и немного макарон дочкиных добила, салат огурцы/перец болгарский/помид, ииит 2 конфеты и 2 печеньки, теперь в доме все это закончилось ...до вечера ещё съем тефтельку, варёное яйцо и полпачки творога с немного сметаны и ложкой сахара , без сахара не лезет никак! На марафон решилась спонтанно, поэтому мало подходящих продуктов, на выхах затарюсь ещё какими нибудь хлопьями мультизлак, больше из каш ничего не хочется, куплю йогурт данон простой без добавок, буду вместо сметаны в творог класть и тунца наберу для овощного салата с ним )
Вернуться к началу Перейти вниз
Масяня
Мама вне категорий
Мама вне категорий
Масяня

Настоящее имя : Елена
Сообщения : 13820
Подарки : МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Empty

МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Empty
СообщениеТема: Re: МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!!    МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Icon_minitime1Вт 17 Май 2016, 12:47

Vasilina, ну ты молодец! Я пока ттт, держусь, но вес стоит((( Мне Екатерина Усманова нравится, фитнес бикинистка. У нее прям хороший комплекс на проблемные зоны.


МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Line_351380
Вернуться к началу Перейти вниз
Nana
Сумасшедшая Мамочка
Сумасшедшая Мамочка
Nana

Настоящее имя : Nana
Сообщения : 28724
Подарки : МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Empty

МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Empty
СообщениеТема: Re: МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!!    МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Icon_minitime1Вт 17 Май 2016, 13:02

Ольгушка пишет:
Vasilina, Че т у меня не переходит по ссылке ...я грешу опять ( не могу представить без сладенького, утром опять каша хлопья с сахарком, кофе с молоком, обед курица и перловка, и немного макарон дочкиных добила, салат огурцы/перец болгарский/помид, ииит 2 конфеты и 2 печеньки, теперь в доме все это закончилось ...до вечера ещё съем тефтельку, варёное яйцо и полпачки творога с немного сметаны и ложкой сахара , без сахара не лезет никак
по мне дак много ешь Embarassed


МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 1450258
Вернуться к началу Перейти вниз
Ольгушка
Заслуженная мама
Заслуженная мама
Ольгушка

Настоящее имя : Ольга
Сообщения : 2614
Подарки : МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Empty

МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Empty
СообщениеТема: Re: МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!!    МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Icon_minitime1Вт 17 Май 2016, 13:14

Nana, да не спорю, да порции не оч вроде большие , часть ребёнку вечно в рот сую из своей тарелки ) давай рассказывай свою меню, щас оценим Wink
Вернуться к началу Перейти вниз
Nana
Сумасшедшая Мамочка
Сумасшедшая Мамочка
Nana

Настоящее имя : Nana
Сообщения : 28724
Подарки : МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Empty

МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Empty
СообщениеТема: Re: МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!!    МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Icon_minitime1Вт 17 Май 2016, 13:24

чего меня то оценивать, я печеньки не ем, конфеты тоже, нету потребности у меня такой  Very Happy
вчера вот у мужа  хлеб отобрала и  покусала crazy , а так   нече без отступлений 

 рацион мой на сегодня
утром 2 яйца и апельсин, кофе
обед порция тушеного мясо и салат с огурцов и  помидор, кофе
ужин 2 яйца и апельсин
перекусы   яблоко, морковка, сельдерей, огурчик бывает 
сегодня спорта не было, промоталась все утро по делам, завтра будет


МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 1450258
Вернуться к началу Перейти вниз
Ольгушка
Заслуженная мама
Заслуженная мама
Ольгушка

Настоящее имя : Ольга
Сообщения : 2614
Подарки : МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Empty

МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Empty
СообщениеТема: Re: МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!!    МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Icon_minitime1Вт 17 Май 2016, 14:32

Nana, не ну ты бесспорно молодец по питанию , я б высохла на таком быстро) ты ж так давно питаешься? Как успехи по весу? Давно за марафонами не следила ...
Вернуться к началу Перейти вниз
Машуля
Заслуженная мама
Заслуженная мама
Машуля

Настоящее имя : Мария
Сообщения : 2082
Подарки : МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Empty

МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Empty
СообщениеТема: Re: МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!!    МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Icon_minitime1Вт 17 Май 2016, 14:37

Nana, а ты яйца вареные ешь? И белок и желток?
Вернуться к началу Перейти вниз
Nana
Сумасшедшая Мамочка
Сумасшедшая Мамочка
Nana

Настоящее имя : Nana
Сообщения : 28724
Подарки : МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Empty

МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Empty
СообщениеТема: Re: МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!!    МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Icon_minitime1Вт 17 Май 2016, 14:46

Ольгушка. пишет:
ты ж так давно питаешься
не очень, пока диета идет и не всю диету. У меня время ограниченное так как  через 2 недели я уже в отпуске буду. Very Happy  
Но я всегда на белке хорошо скидываю. А когда смешанное или много углеводов даже сложных и в правильное время тогда набираю.


МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 1450258
Вернуться к началу Перейти вниз
Nana
Сумасшедшая Мамочка
Сумасшедшая Мамочка
Nana

Настоящее имя : Nana
Сообщения : 28724
Подарки : МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Empty

МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Empty
СообщениеТема: Re: МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!!    МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Icon_minitime1Вт 17 Май 2016, 14:47

Машуля пишет:
а ты яйца вареные ешь? И белок и желток?
ага, можно даже их пожарить на сухой сковороде но тогда чет быстро голодно становиться  Very Happy


МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 1450258
Вернуться к началу Перейти вниз
Машуля
Заслуженная мама
Заслуженная мама
Машуля

Настоящее имя : Мария
Сообщения : 2082
Подарки : МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Empty

МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Empty
СообщениеТема: Re: МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!!    МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Icon_minitime1Вт 17 Май 2016, 14:54

Nana, а я их решила исключить, посчитала слишком жирно для меня. А раз можно, буду завтракать ими. Я их очень люблю, особенно не надо вареные с желтком, эммм. Это я чуток голодный сейчас, ужинала салатиком с помидоркой и огурцом, но порция очень маленькая была.
Вернуться к началу Перейти вниз
Nana
Сумасшедшая Мамочка
Сумасшедшая Мамочка
Nana

Настоящее имя : Nana
Сообщения : 28724
Подарки : МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Empty

МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Empty
СообщениеТема: Re: МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!!    МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Icon_minitime1Вт 17 Май 2016, 15:14

Машуля пишет:
Это я чуток голодный сейчас, ужинала салатиком с помидоркой и огурцом, но порция очень маленькая была.
вот ты кстати тоже  на мой взгляд сильно того, диетишЬся  Very Happy  В обед салат, на ужин салат, это тоже не айс. Надо хотя бы в обед что то посущественней кушать, если сильно сильно боишься не скинуть, вари грудь куриную и с салатом. Вкусно   правда мало питательно но хоть белок будет у организма.


МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 1450258
Вернуться к началу Перейти вниз
Машуля
Заслуженная мама
Заслуженная мама
Машуля

Настоящее имя : Мария
Сообщения : 2082
Подарки : МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Empty

МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Empty
СообщениеТема: Re: МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!!    МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Icon_minitime1Вт 17 Май 2016, 15:27

Nana, в обед я ёжик ещё съела. Ага, очень боюсь не скинуть. Курицу я очень не люблю, но думаю надо кушать иногда. Рыбку надо приготовить, вот это очень будет вкусно и полезно.
Вернуться к началу Перейти вниз
Nana
Сумасшедшая Мамочка
Сумасшедшая Мамочка
Nana

Настоящее имя : Nana
Сообщения : 28724
Подарки : МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Empty

МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Empty
СообщениеТема: Re: МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!!    МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Icon_minitime1Вт 17 Май 2016, 15:47

Машуля пишет:
Курицу я очень не люблю
индейка как вариант, рыба нежирных сортов, можно тунец в собственном соку, консерва  это купить, не в масле только, у него приятная КБЖУ.


МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 1450258
Вернуться к началу Перейти вниз
Машуля
Заслуженная мама
Заслуженная мама
Машуля

Настоящее имя : Мария
Сообщения : 2082
Подарки : МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Empty

МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Empty
СообщениеТема: Re: МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!!    МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Icon_minitime1Вт 17 Май 2016, 15:50

Nana, спасибо тебе за советы. цветы
Надо записать в список продуктов, а то забуду.
Вернуться к началу Перейти вниз
Vasilina
Заслуженная мама
Заслуженная мама
Vasilina

Настоящее имя : Мамуля
Сообщения : 2224
Подарки : МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Empty

МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Empty
СообщениеТема: Re: МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!!    МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Icon_minitime1Вт 17 Май 2016, 16:48

Ольгушка пишет:
Че т у меня не переходит по ссылке ...
странно, у меня работает, у нее еще на ютубе есть канал, а так в поисковике набери Елена Санжаровская.
Масяня пишет:
Мне Екатерина Усманова нравится
мне она тоже нравится, болтает правда много))). Вообще в процессе изучения техники и всего прочего для меня образовалось три авторитета в фитнесе- это Усманова одна из первых,Рита Бойко сейчас вот прям она мне вообще нравится изящная красивая фигурка и система тренировок у нее, подход к тренировкам и питанию мне близки по восприятию, прям говорит, то, что я хочу слышать))) и Арина Скоромная еще нравится.
Машуля пишет:
а я их решила исключить, посчитала слишком жирно для меня.
в яйцах жир полезный, раньше утверждали, что яйца поднимают холестерин и потому говорили, что много есть вредно, сейчас наука говорит о том, что  яйца очень полезны для организма.
Я когда начала в спортзал ходить и разгоняла обменку, ела по 6 яиц в день, правда целых 4 и 2 без желтка.
Nana пишет:
можно тунец в собственном соку,
какой марки брать , я недавно какой-то взяла в юграторге, так он какпец как каша, даже кошка есть не стала, показался даже протухшим. О тунце недавно на статью наткнулась где говорится о том, что в конс. тунце содержится много ртути, больше всего у китайского и тайского производителя, меньше у российского, но вот названия производителей не запомнила.


Последний раз редактировалось: Vasilina (Вт 17 Май 2016, 17:25), всего редактировалось 1 раз(а)
Вернуться к началу Перейти вниз
Nana
Сумасшедшая Мамочка
Сумасшедшая Мамочка
Nana

Настоящее имя : Nana
Сообщения : 28724
Подарки : МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Empty

МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Empty
СообщениеТема: Re: МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!!    МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Icon_minitime1Вт 17 Май 2016, 17:06

Vasilina пишет:
акой марки брать
в красно белом беру, ну можно сказать вкусный Very Happy ну скажем так он приятный, он самый приятный из всех что я пробовала. Консерва у меня всегда стоит на случай  надо поесть а ничего не готово, тогда он идеальный вариант. Производство Тай ага. Very Happy  Про ртуть. ее очень много в морской рыбе, и оттого что я раз в 10 дней скушаю эту консерву не думаю что  моя ртуть которая кстати есть в каждом человеке сильно подскочит Very Happy 
Такой у менятуда


МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 1450258
Вернуться к началу Перейти вниз
Vasilina
Заслуженная мама
Заслуженная мама
Vasilina

Настоящее имя : Мамуля
Сообщения : 2224
Подарки : МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Empty

МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Empty
СообщениеТема: Re: МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!!    МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Icon_minitime1Вт 17 Май 2016, 17:27

Nana пишет:
эту консерву не думаю что  моя ртуть которая кстати есть в каждом человеке сильно подскочит  
ну может быть, я консервы редко ем мне вот так же
Nana пишет:
меня всегда стоит на случай  надо поесть а ничего не готово
, спс купим опробуем)))
Вернуться к началу Перейти вниз
Ольгушка
Заслуженная мама
Заслуженная мама
Ольгушка

Настоящее имя : Ольга
Сообщения : 2614
Подарки : МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Empty

МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Empty
СообщениеТема: Re: МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!!    МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Icon_minitime1Вт 17 Май 2016, 18:09

Vasilina, спасибо! Я кроме усмановой (в Инста подписана на неё) никого не слышала , так как не заморачивалась сильно вообще по пп...дайте адреса своих аккаунтов в Инста , гляну на вас хоть , если можно , в контакте сейчас найду кого нить
Вернуться к началу Перейти вниз
Масяня
Мама вне категорий
Мама вне категорий
Масяня

Настоящее имя : Елена
Сообщения : 13820
Подарки : МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Empty

МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Empty
СообщениеТема: Re: МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!!    МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Icon_minitime1Вт 17 Май 2016, 18:11

Мне тунец в Ленте понравился, именно марка Лента в собственном соку. Прямо мясо, а не каша.


МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Line_351380
Вернуться к началу Перейти вниз
Ольгушка
Заслуженная мама
Заслуженная мама
Ольгушка

Настоящее имя : Ольга
Сообщения : 2614
Подарки : МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Empty

МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Empty
СообщениеТема: Re: МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!!    МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Icon_minitime1Вт 17 Май 2016, 19:27

У меня муж последний раз покупал тунец Fortuna, мне понравился, вроде в ленте брал
Вернуться к началу Перейти вниз
Nana
Сумасшедшая Мамочка
Сумасшедшая Мамочка
Nana

Настоящее имя : Nana
Сообщения : 28724
Подарки : МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Empty

МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Empty
СообщениеТема: Re: МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!!    МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Icon_minitime1Вт 17 Май 2016, 19:38

МОТИВАШКИ

МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Big_a78d910de999fb53a520160517203532


а ЭТО МОТИВАШКА ВСЕ ТЕМ КТО НЕ МОЖЕТ НЕ СКУШАТЬ КОНФЕТКУ, ПЕЧЕНЬКУ Very Happy
захотелось  конфетку отожмись Wink
МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Big_418b62c1889567049020160517203645


МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 1450258
Вернуться к началу Перейти вниз
Maxima
Ласковая мама
Ласковая мама
Maxima

Настоящее имя : Ольга
Сообщения : 6084
Подарки : МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Empty

МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Empty
СообщениеТема: Re: МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!!    МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Icon_minitime1Ср 18 Май 2016, 04:52

Ох.. а мне что-то постоянно кушать хочется. Отвыкла от ПП и вот, хлеб жру ((( А не наааадо бы...)))
И кашку хочется, а от любой крупы я толстею roll eyes
Вернуться к началу Перейти вниз
Nana
Сумасшедшая Мамочка
Сумасшедшая Мамочка
Nana

Настоящее имя : Nana
Сообщения : 28724
Подарки : МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Empty

МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Empty
СообщениеТема: Re: МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!!    МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Icon_minitime1Ср 18 Май 2016, 08:49

Maxima пишет:
то постоянно кушать хочется. Отвыкла от ПП
ага, главное привычку выработать, не покупай хлеб,  когда его дома нету я нечего и не грызу а как муж приходит с   еще теплым и хрустящим хлебок, крышечку то и сносит.  crazy

Как дела девочки?


МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 1450258
Вернуться к началу Перейти вниз
Редиска
Мама со стажем
Мама со  стажем
Редиска

Настоящее имя : Анна
Сообщения : 677
Подарки : МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Empty

МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Empty
СообщениеТема: Re: МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!!    МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Icon_minitime1Ср 18 Май 2016, 09:25

У меня -500 за два дня, решила придерживаться -60, но пока не строго получается. Всвязи с гв аппетит зверский просто, понимаю что очень часто ем
Вернуться к началу Перейти вниз
Спонсируемый контент




МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Empty
СообщениеТема: Re: МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!!    МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!! - Страница 4 Icon_minitime1

Вернуться к началу Перейти вниз
 

МАрафон!!!!!Экстренно готовимся к лету!!!!!

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 4 из 12На страницу : Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5 ... 10, 11, 12  Следующий

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Мамочки Ханты-Мансийска :: КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ :: Мамино здоровье-